Новости города БезФормата.Ru
Лебедянь
Главные новости
 
Задать вопрос?

ПАМЯТКА - Симптомы гриппа

Все разновидности гриппа, в том числе A(H1N1)pdm09 или (свиной) , имеют похожие симптомы: резкое, в течение нескольких часов, повышение температуры тела, озноб, слабость, головная боль, ломота в мышцах и суставах, кашель; несколько позже могут присоединиться – боль в горле, насморк или заложенность носа. Симптомы при этом типе гриппа могут быть более тяжелыми с развитием мучительного надсадного кашля с прожилками крови в мокроте, рвоты, жидкого стула.

Необходимо позаботится о себе и окружающих, если вы больны

В случае заболевания Вы должны оставаться дома, вызвать врача и следовать его назначениями. Нельзя выходить больным на роботу и учебу – вы подвергаете риску себя, так как грипп вызывает осложнения со стороны многих органов и систем организма, которые могут привести к летальному исходу, а также можете заразить окружающих!

Необходимо избегать тесного контакта с окружающими, особенно людьми с ослабленным иммунитетом, так как они могут легко заразиться и очень тяжело переносить заболевание. Это, прежде всего, люди старшего возраста (старше 60 лет), имеющие хронические заболевания (астма, диабет, сердечно - сосудистые заболевания, ожирение и др.), беременные женщины, маленькие дети (особенно до 2 лет).

Носите маски при совместном нахождении в одном помещении с другими людьми, или в случае, если вы ухаживаете за больными гриппом, чтобы предотвратить распространение вируса. Это особенно важно, если окружающие имеют высокий риск развития тяжелых форм гриппа.

Не забывайте менять маски каждые 3-4 часа.

Избегайте объятий, рукопожатий и поцелуев при приветствиях.

При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовым носовым платком.

Выбрасывайте одноразовые платки в предназначенные контейнеры сразу же после использования.

Регулярно мойте руки с мылом или протирайте их специальными обеззараживающими гелями, особенно после использование салфеток при кашле и чихании.

Пейте жидкость чаще, чем обычно.

Следуйте щадящему физическому режиму.

Срочно (!) обращайтесь к врачу, если у вас появились:

  • высокая температура

  • одышка, затрудненное дыхание или боль в груди;

  • синюшность губ;

  • кровь в мокроте; стационара.

  • рвота и жидкий стул;

  • головокружение;

  • затруднения при мочеиспускании.
  • Воловские журналисты продолжают ходить пешком - LipetskMedia.RuВ Воловском районе продолжается спортивно-патриотическая акция «Скандинавская ходьба - заряд для тела и ума».
    22.10.2017 LipetskMedia.Ru
    Оказание первой помощи при ожогах кипятком - ГУЗ Елецкая ГДБОказание первой помощи при ожогах кипятком. Первая помощь при ожогах кипятком имеет большое значение.
    21.10.2017 ГУЗ Елецкая ГДБ
    Фестиваль "Гонка ГТО" состоится 21 октября 2017 года в 10:30 часов в  Липецком районе, в селе Большая Кузьминка, улица  Изумрудная, 12 (горнолыжный семейный комплекс «Хилл парк»).
    20.10.2017 LipetskMedia.Ru
    Измалковцев зовут на личное первенство по плаванию - LipetskMedia.RuВ селе Измалково 21 октября в  ФОК   «Жемчужина» пройдет районное личное первенство по плаванию «Золотая Осень».
    20.10.2017 LipetskMedia.Ru
    Оказание первой помощи при ожогах кипятком - ГУЗ Елецкая ГДБОказание первой помощи при ожогах кипятком. Первая помощь при ожогах кипятком имеет большое значение.
    21.10.2017 ГУЗ Елецкая ГДБ
    http://ngradlpu.ru/images/stories/chesotka1.jpg - ГУЗ ЛГП №1Чесотка Чесотка – это паразитарное заболевание кожи, вызываемое чесоточным клещом.
    20.10.2017 ГУЗ ЛГП №1
    http://skincenter.ru/wp-content/uploads/2016/04/d24db98bbf019675ec7bd027cfff479d.jpg - ГУЗ ЛГП №1Особенности распространения грибковой инфекции Основной источник распространения дерматомикозов – зараженный человек.
    20.10.2017 ГУЗ ЛГП №1
    На прививку становись! - Липецкая газета
    На прививку становись!
    Пример ответственного отношения к здоровью на этот раз показали сотрудники областного управления здравоохранения.
    Липецкая газета
    Победим грипп - Липецкая газета
    Победим грипп
    В Липецкой области продолжается кампания по вакцинации от острых респираторных вирусных инфекций.
    Липецкая газета
    Снять стресс физкультурой - Липецкая газета
    Снять стресс физкультурой
    Дети — и радости наши, и тревоги… Так вот о тревогах — чаще всего у детей в нашем регионе отмечаются недомогания, связанные с органами дыхания, на втором месте — болезни органов пищеварения,
    Липецкая газета
    За сутки липецкие полицейские раскрыли три ранее совершенных преступления - Gorod48.ruСотрудниками уголовного розыска УМВД России по городу Липецку раскрыта кража имущества, произошедшая 18 октября из машины "ВАЗ-2101.
    22.10.2017 Gorod48.ru
    В жилом доме взорвался топливный бак - Gorod48.ruЕсть пострадавший. Сегодня в 15:40 дежурная служба ГУ МЧС РФ по Липецкой области получила сообщение о взрыве топливного бака во дворе частного дома по улице Федеративной в Ельце.
    21.10.2017 Gorod48.ru
    В Грязинском районе горели гараж и сарай - Gorod48.ruСегодня в  00:15 в ОДС ЦУКС по Липецкой области поступило сообщение о загорании надворных построек в Грязинском районе, селе Анино, на ул.
    22.10.2017 Gorod48.ru
    НАЛОГОВАЯ ИНСПЕКЦИЯ ПЕРЕЕХАЛА
    ИНСПЕКТОРЫ налоговой службы, осуществляющие свою деятельность в Добровском районе, справили новоселье.
    Знамя Октября
    Под присмотром видеокамер - Липецкая газета
    Под присмотром видеокамер
    Все больше камер видеонаблюдения появляется на улицах и перекрестках поселка Добринка.
    Липецкая газета
    Светит, да не греет: актеры из Луганска показали липчанам трагическую историю любви - Мост ТВТеатр из ЛНР приехал в наш город в рамках проекта «Большие гастроли-2017».
    22.10.2017 Мост ТВ
    "Джазовая провинция" ждет липчан 3-4 ноября - LipetskMedia.RuЛипецк вновь встречает елинственный  в России передвижной фестиваль «Джазовая провинция – 2017».
    22.10.2017 LipetskMedia.Ru
    Шесть проектов Липецкой области претендуют на премию «Маршрут года» - LipetskMedia.RuЛипецкая область поборется за Всероссийскую туристскую премию «Маршрут года» 2017 года.
    22.10.2017 LipetskMedia.Ru
    ПОД ПОКРОВОМ БОГОРОДИЦЫ - Знамя Октября
    ПОД ПОКРОВОМ БОГОРОДИЦЫ
    Воспитанники воскресной школы воздали хвалу Богородице. Ранним субботним утром начался праздник у каликинцев.
    Знамя Октября
    Творцы гармонии искусства - Липецкая газета
    Творцы гармонии искусства
    Подведены итоги 33-го Международного фестиваля.  «Липецкие театральные встречи».
    Липецкая газета
    ДУШЕ И СЕРДЦУ ТЫ МИЛА, МОЯ РОДНАЯ СТОРОНА - Знамя Октября
    ДУШЕ И СЕРДЦУ ТЫ МИЛА, МОЯ РОДНАЯ СТОРОНА
    В минувшую субботу жители Замартынья и Новоселья отметили День села. СЕГОДНЯ ПРАЗДНИК У СЕЛЯН… Под зажигательные ритмы ансамбля „Разгуляй“ ловко отплясывали юные и жизнерадостные замартыновцы.
    Знамя Октября
    Обыграв аутсайдера, «Липецк-Индезит» поднялся на третье место (ФОТО) - Gorod48.ruВпрочем, столичный "луч" оказался довольно крепким "орешком". Липецкие волейболистки одержали пятую победу на старте первенства Высшей лиги «А».
    21.10.2017 Gorod48.ru
    Вновь победа! Вновь дома и на последних минутах - на этот раз над легендарным московским "Торпедо" - ФК Металлург"Металлург" начал второй круг с победы над столичным "Торпедо" - 2:1. Причем после первого тайма наша команда уступала в счете, а решающий мяч забила на 88-й минуте.
    22.10.2017 ФК Металлург
    Шесть из шести! Липецкие волейболистки набрали крейсерский ход - LipetskMedia.RuВ повторном матче «Липецк-Индезит» одержал более уверенную победу над столичным «Лучом», чем накануне.
    22.10.2017 LipetskMedia.Ru
    Свет не гаснет допоздна - Липецкая газета
    Свет не гаснет допоздна
    Липецкая область, ЛЕБЕДЯНСКИЙ РАЙОН. Открытие после капремонта спортзала Куйманской школы вылилось в торжество.
    Липецкая газета
    Пауза не в масть - Липецкая газета
    Пауза не в масть
    Перерыв между поединками МХК «Липецк» в Краснодарском крае и в Липецке составил две недели.
    Липецкая газета
    «Оргхим» качал «люльку» - Липецкая газета
    «Оргхим» качал «люльку»
    В конференции «Запад» высшей лиги первенства России по мини-футболу сыграны матчи третьего тура.
    Липецкая газета
    За сутки липецкие полицейские раскрыли три ранее совершенных преступления - Gorod48.ruСотрудниками уголовного розыска УМВД России по городу Липецку раскрыта кража имущества, произошедшая 18 октября из машины "ВАЗ-2101.
    22.10.2017 Gorod48.ru
    Вновь победа! Вновь дома и на последних минутах - на этот раз над легендарным московским "Торпедо" - ФК Металлург"Металлург" начал второй круг с победы над столичным "Торпедо" - 2:1. Причем после первого тайма наша команда уступала в счете, а решающий мяч забила на 88-й минуте.
    22.10.2017 ФК Металлург
    Сразу в нескольких районах Липецка в понедельник не будет питьевой воды - Мост ТВПосле окончания работ возможна повышенная мутность. АО «ЛГЭК» сообщает, что 23 октября, в понедельник, для производства работ на сетях водоснабжения будет прекращена подача питьевой воды следующим потребителям,
    22.10.2017 Мост ТВ
    «Опель и «Газель» столкнулись на трассе «Дон» в Липецкой области - Gorod48.ruВ 00:10 в ОДС ЦУКС по Липецкой области поступило сообщение о ДТП, произошедшем на 419 км автодороги М4  «ДОН» Задонского района  Липецкой области.
    22.10.2017 Gorod48.ru
    Презентация новой книги «Коллективные формы хозяйствования в современной экономике» состоялась вчера, 20 октября, в Москве, в Центральном экономико-математическом институте Российской Академии Наук (ЦЕМИ РАН).
    21.10.2017 Администрация Липецкой области